寧德市鴛鴦溪風景區 - 福建旅遊景區

鴛鴦溪風景區位於福建省寧德市屏南縣，是國家5A級旅遊景區，世界地質公園組成部分。景區總面積78.8平方公里，以"中國鴛鴦之鄉"聞名，是華東地區唯一的鴛鴦自然保護區。景區集溪流瀑布、峽谷奇觀、原始森林和珍稀動植物於一體，其中百丈漈瀑布落差達157米，氣勢恢宏，被譽為"華東第一瀑"。

歷史文化

鴛鴦溪自古就是鴛鴦棲息地，早在明代就有文獻記載當地鴛鴦成群的現象。清代《屏南縣志》中就有"鴛鴦溪中多鴛鴦"的明確記載。當地畲族人民將鴛鴦視為愛情和忠貞的象徵，形成了獨特的鴛鴦文化。

20世紀80年代，經專家考察確認鴛鴦溪是我國東南沿海最重要的鴛鴦越冬地，每年冬季有上千對野生鴛鴦在此棲息。1984年，鴛鴦溪被列為省級自然保護區，開啟了科學保護和生態旅遊的新篇章。

2010年，鴛鴦溪與白水洋、太姥山共同組成寧德世界地質公園，被聯合國教科文組織列入世界地質公園網絡名錄。如今，鴛鴦溪已成為集生態保護、科普教育、休閒觀光於一體的綜合性景區。

百丈漈瀑布是鴛鴦溪的標誌性景觀，總落差達157米，分三級跌落。瀑布如銀河傾瀉，聲震山谷，水霧瀰漫，陽光下常現彩虹奇觀。觀瀑台是最佳觀賞點，可感受"飛流直下三千尺"的壯麗景象。

鴛鴦湖是野生鴛鴦的主要棲息地，湖面平靜如鏡，四周青山環抱。每年11月至次年3月，成群結隊的鴛鴦在此越冬，成雙成對嬉戲覓食，形成"只羨鴛鴦不羨仙"的動人畫面。

凌雲棧道沿懸崖峭壁而建，全長約3公里，最高處距谷底300餘米。行走棧道如凌空漫步，既可俯瞰峽谷全貌，又能近距離觀賞奇特的地質構造和珍稀植物。

仙人洞是一處天然溶洞，洞內鐘乳石千姿百態，在燈光映照下如夢如幻。傳說古時有仙人在此修煉，洞內冬暖夏涼，是探險尋幽的好去處。

屏南傳統小吃，選用優質糯米蒸製而成，口感軟糯香甜。常配以花生粉、白糖或鹹菜食用，是當地人待客的常見點心。

產自鴛鴦溪清澈溪流中的野生魚類，肉質細嫩鮮美。常見的做法有清蒸、紅燒或煮湯，保留了魚的原汁原味。

畲族特色美食，用烏稔樹葉汁浸泡糯米蒸煮而成。米飯烏黑發亮，帶有特殊的植物清香，營養豐富。

屏南特色素食，用苦櫧果實製成的天然食品。口感類似豆腐但帶有獨特的草木清香，可涼拌或炒食。

鴛鴦溪風景區門票價格為78元/人（旺季4月1日-10月31日），58元/人（淡季11月1日-次年3月31日）。景區觀光車票30元/人。60歲以上老人、學生等可享受半價優惠，1.2米以下兒童免票。景區開放時間為8:00-17:00。

推薦一日遊路線：上午抵達景區後，先乘觀光車至百丈漈瀑布，感受瀑布的磅礴氣勢；隨後沿凌雲棧道步行，欣賞峽谷風光；中午在景區餐廳用餐；下午前往鴛鴦湖觀賞野生鴛鴦（冬季最佳），最後探訪仙人洞。全程約需5-6小時，建議穿著舒適的運動鞋。