延安市延川黄河乾坤湾景区位于陕西省延安市延川县，地处黄河秦晋峡谷中段，是国家5A级旅游景区、国家地质公园，也是黄河蛇曲国家地质公园的核心区域。景区总面积约100平方公里，由乾坤湾、清水湾、圣母峰等景点组成，以黄河蛇曲地质景观为核心特色，拥有全球罕见的"S"型大弯道景观。景区内黄河河道总长约50公里，最大弯道——乾坤湾弯道弧度达320度，是黄河自然景观与黄土高原文化融合的典范。
历史文化
地质演化与传说
乾坤湾地质景观形成于约100万年前的第四纪冰川时期，黄河经长期切割黄土高原形成独特的蛇曲地貌。当地流传着"伏羲观象于乾坤湾"的传说，相传人文始祖伏羲在此仰观天象、俯察地理，创立八卦，使乾坤湾成为中华文明的重要发祥地之一。
黄土文化与红色资源
景区所在的延川县是典型的黄土高原地貌区，孕育了浓郁的黄土风情文化，如剪纸、民歌、陕北说书等非物质文化遗产。同时，这里也是革命老区，境内保留有永坪会议旧址、西北革命根据地等红色遗迹，见证了中国革命的历史进程。
主要景点
乾坤湾
景区核心景点，黄河在此形成320度的"S"型大弯道，被誉为"天下第一湾"。观景台海拔约1100米，可俯瞰黄河蛇曲全景，河道最窄处仅1公里，两岸黄土峰林对峙，景观壮阔。景区内设有沿黄栈道，全长约3公里，可供游客近距离亲水观光。
清水湾
黄河蛇曲中的另一处经典弯道，弯道弧度约290度，因沿岸曾有清水古驿而得名。现存古驿遗址包括窑洞群、码头、驿道等，见证了明清时期黄河水运的繁荣。景区内的"黄河石寨"再现了黄土高原古村落风貌，设有民俗展示馆和体验项目。
圣母峰
位于乾坤湾东岸的黄土山峰，因山体形似端坐在莲花座上的圣母而得名。山顶建有圣母庙，相传始建于唐代，现存建筑为明清风格，庙内供奉圣母娘娘，是当地重要的民俗信仰场所。登顶可远眺黄河弯道与黄土高原连绵景观。
会峰寨
黄河沿岸的古代军事营寨，地处清水湾与乾坤湾之间，建于明代嘉靖年间。山寨依险据守，由石砌城墙、窑洞、箭楼等组成，占地面积约1.5万平方米，是陕北地区现存最完整的古代防御工事之一，见证了黄河沿岸的历史变迁。
美食
陕北面条
景区周边餐馆的招牌美食，以杂粮面条为主，如荞麦面、燕麦面等，搭配羊肉臊子、番茄鸡蛋等调料，口感筋道。推荐尝试"剁荞面"，手工制作，汤头浓郁，均价约15-20元/碗。
黄米油糕
陕北传统甜点，用黄米面包入红豆馅或枣泥，经油炸而成，外酥里嫩，甜而不腻。景区内民俗体验点可亲手制作，单价约5-8元/个。
羊肉臊子窑洞饭
结合黄土窑洞餐饮环境的特色美食，以羊肉臊子为主菜，搭配窑洞自制咸菜、小米粥等，体验地道农家风味，人均消费约30-40元。
周边美食推荐
延川县城可品尝"杂粮窝窝头"（5-10元/笼）、"钱钱饭"（小米与黑豆同煮，8-12元/碗）；距景区约40公里的延安市区有"子长烧饼"（2-3元/个）、"洛川苹果宴"（特色水果菜品，人均60-80元）等。
门票
旺季（4月1日-10月31日）：80元/人
淡季（11月1日-次年3月31日）：40元/人
注：景区内观光车单独收费，30元/人（含乾坤湾、清水湾往返）；会峰寨景点单独门票20元/人。65岁以上老人、现役军人凭证免票，学生凭证享半价优惠。
开放时间
旺季：07:30-18:30
淡季：08:00-17:30
注：圣母峰庙会期间（农历三月十八）开放时间延长至19:00，具体以景区公告为准。
游玩路线
一日游路线：景区大门→观光车至乾坤湾观景台→步行沿黄栈道→清水湾古驿→会峰寨→圣母峰
二日游路线：第一天游览乾坤湾、清水湾核心区；第二天登会峰寨、圣母峰，体验民俗文化村（如伏義码头民俗村）
交通
- 自驾：
- 西安出发：经包茂高速→延西高速→210国道，全程约380公里，车程5小时
- 延安出发：经长延高速→303省道，全程约100公里，车程1.5小时
景区设大型停车场，收费10元/天 - 客车：
- 延安汽车东站每日8:00、14:00有直达景区班车，票价35元/人，车程2小时
- 延川县城客运站每日6:30-17:00每小时一班景区专线车，票价15元/人 - 包车：延川县城包车至景区约200元/车（往返），适合家庭或团体出行
必玩景点
- 乾坤湾观景台：海拔1100米，俯瞰320度大弯道，黄河与黄土高原浑然一体，摄影最佳点
- 清水湾古驿：明清水运遗址，体验黄河船运文化，参观民俗展示馆
- 会峰寨：明代军事营寨，石砌建筑保存完好，登顶可览黄河峡谷全景
游玩建议
- 景区地处黄土高原，昼夜温差大，夏季备防晒衣，冬季穿保暖衣物
- 沿黄栈道部分路段较陡，建议穿防滑鞋，携带足够饮用水
- 体验民俗文化时，可参与剪纸、说书等活动，费用约20-30元/项
- 推荐清晨或傍晚拍摄黄河弯道，光线柔和，景色壮观
注意事项
- 黄河沿岸地势险峻，严禁翻越护栏靠近河道
- 景区内部分古建筑为文物保护单位，禁止涂鸦或破坏
- 尊重当地民俗习惯，进入庙宇需保持安静
- 自驾车需注意山路弯道，谨防落石，冬季部分路段积雪需备防滑链
- 旺季游客较多，建议提前预订门票及住宿（景区周边客栈约200-300元/晚）