鸳鸯溪风景区位于福建省宁德市屏南县，是国家5A级旅游景区，世界地质公园组成部分。景区总面积78.8平方公里，以"中国鸳鸯之乡"闻名，是华东地区唯一的鸳鸯自然保护区。景区集溪流瀑布、峡谷奇观、原始森林和珍稀动植物于一体，其中百丈漈瀑布落差达157米，气势恢宏，被誉为"华东第一瀑"。
历史文化
鸳鸯溪自古就是鸳鸯栖息地，早在明代就有文献记载当地鸳鸯成群的现象。清代《屏南县志》中就有"鸳鸯溪中多鸳鸯"的明确记载。当地畲族人民将鸳鸯视为爱情和忠贞的象征，形成了独特的鸳鸯文化。
20世纪80年代，经专家考察确认鸳鸯溪是我国东南沿海最重要的鸳鸯越冬地，每年冬季有上千对野生鸳鸯在此栖息。1984年，鸳鸯溪被列为省级自然保护区，开启了科学保护和生态旅游的新篇章。
2010年，鸳鸯溪与白水洋、太姥山共同组成宁德世界地质公园，被联合国教科文组织列入世界地质公园网络名录。如今，鸳鸯溪已成为集生态保护、科普教育、休闲观光于一体的综合性景区。
主要景点
百丈漈瀑布
百丈漈瀑布是鸳鸯溪的标志性景观，总落差达157米，分三级跌落。瀑布如银河倾泻，声震山谷，水雾弥漫，阳光下常现彩虹奇观。观瀑台是最佳观赏点，可感受"飞流直下三千尺"的壮丽景象。
鸳鸯湖
鸳鸯湖是野生鸳鸯的主要栖息地，湖面平静如镜，四周青山环抱。每年11月至次年3月，成群结队的鸳鸯在此越冬，成双成对嬉戏觅食，形成"只羡鸳鸯不羡仙"的动人画面。
凌云栈道
凌云栈道沿悬崖峭壁而建，全长约3公里，最高处距谷底300余米。行走栈道如凌空漫步，既可俯瞰峡谷全貌，又能近距离观赏奇特的地质构造和珍稀植物。
仙人洞
仙人洞是一处天然溶洞，洞内钟乳石千姿百态，在灯光映照下如梦如幻。传说古时有仙人在此修炼，洞内冬暖夏凉，是探险寻幽的好去处。
美食
屏南米糕
屏南传统小吃，选用优质糯米蒸制而成，口感软糯香甜。常配以花生粉、白糖或咸菜食用，是当地人待客的常见点心。
鸳鸯溪溪鱼
产自鸳鸯溪清澈溪流中的野生鱼类，肉质细嫩鲜美。常见的做法有清蒸、红烧或煮汤，保留了鱼的原汁原味。
畲族乌米饭
畲族特色美食，用乌稔树叶汁浸泡糯米蒸煮而成。米饭乌黑发亮，带有特殊的植物清香，营养丰富。
苦槠豆腐
屏南特色素食，用苦槠果实制成的天然食品。口感类似豆腐但带有独特的草木清香，可凉拌或炒食。
门票
鸳鸯溪风景区门票价格为78元/人（旺季4月1日-10月31日），58元/人（淡季11月1日-次年3月31日）。景区观光车票30元/人。60岁以上老人、学生等可享受半价优惠，1.2米以下儿童免票。景区开放时间为8:00-17:00。
游玩路线
推荐一日游路线：上午抵达景区后，先乘观光车至百丈漈瀑布，感受瀑布的磅礴气势；随后沿凌云栈道步行，欣赏峡谷风光；中午在景区餐厅用餐；下午前往鸳鸯湖观赏野生鸳鸯（冬季最佳），最后探访仙人洞。全程约需5-6小时，建议穿着舒适的运动鞋。
交通
- 自驾：从福州出发经沈海高速至屏南出口，再沿县道行驶约1.5小时可达景区
- 公共交通：福州北站或宁德汽车站有直达屏南的班车，到达屏南后可转乘景区专线
- 景区内交通：设有观光车往返于各主要景点
必玩景点
- 百丈漈瀑布 - "华东第一瀑"的壮丽景观
- 鸳鸯湖 - 观赏野生鸳鸯的最佳地点
- 凌云栈道 - 惊险刺激的悬崖步道
- 仙人洞 - 神秘奇幻的天然溶洞
游玩建议
- 最佳观鸳季节为11月至次年3月，最佳观瀑季节为5-10月
- 准备舒适的登山鞋，部分路段较为陡峭
- 携带望远镜，便于观察野生鸳鸯
- 保护生态环境，勿惊扰野生动物
- 尊重当地畲族风俗习惯
注意事项
- 栈道区域注意安全，勿攀爬护栏
- 雨季部分路段可能湿滑，需小心行走
- 景区内禁止吸烟和使用明火
- 保护野生动植物，勿采摘捕捉
- 部分区域手机信号较弱